Årets trender

Även om detta inte är ett helt nytt reportage så är det fortfarande lika roligt att kunna presentera det här på bloggen. BODY är en av våra populäraste tidskrifter på temat träning i olika former. Läs vad BODY säger!

Veckan som gått

Fredrik och jag pratade idag om hur 'gänget' förändrats under de två år vi hållit på. Vi tycker båda att det idag definitivt inte känns som att vi möter pensionärer när vi kommer ner i träningslokalen. Jag tror också att alla håller med om att det känns lättare att både rulla ur sängen på morgonen och att bära hem matkassen från affären. Vi ska försöka komma in på ytterligare mera variation i våra övningar. Allt för att vi ska utvecklas i våra försök att må fortsatt bra. Tyvärr för oss så är väl tiden kommen när många fyller dagen med annan träning än skrotlyftande. Den gångna veckan har givit lite såna indikationer. Vårlökarna ska skötas och andra liknande bestyr måste arrangeras inför den ljusa delen av året. Fast ni ska veta att vi kommer att finnas i lokalen hela sommaren - om än kanske inte lika tidigt som nu.